Пн-сб с 10:00 до 20:00

Поиск по сайту

+7 (495) 649-62-20

+7 (800) 555-99-62

Бесплатный номер по РФ

Мы на 4LIVING. Домашний офис: 5 способов сделать рабочее место более эффективным

Работать в домашних условиях – занятие не из легких психологически, однако с развитием интернета и бизнес-технологий, согласно статистике, более половины жителей земного шара периодически или постоянно работают на дому. Чтобы сделать работу в «домашнем офисе» более продуктивной, необходимо удобно обустроенное рабочее место. Помимо основных составляющих рабочей обстановки вроде наличия стола и компьютера, источника света, существуют и не слишком очевидные, но важные нюансы, которые помогут сделать работу на дому более приятной и эффективной.

- Добейтесь правильной освещенности. Чтобы улучшить продуктивность работы, первым делом необходимо расположить рабочее место таким образом, чтобы оно было хорошо освещено естественным путем большую часть дня. Доказано, что дневной свет значительно влияет на эффективность работы, так как он заставляет организм проснуться и действовать более рационально. При этом компьютер или ноутбук должен быть размещен так, чтобы экран не отсвечивал и не находился напрямую против света. Еще один нюанс состоит в том, что часто рабочая активность возрастает во второй половине дня, ближе к вечеру. Поэтому и искусственное освещение должно быть правильным. Выбирайте лампы с холодным, белым оттенком света: это поспособствует концентрации. Желтый свет более мягок и заставляет организм расслабиться.

- Обеспечьте порядок и комфорт. Беспорядок на рабочем месте ведет к беспорядку в мыслях и нередко к деструктивному настрою, утверждают психологи. Поэтому в идеале на рабочем столе должны быть только те вещи, которые нужны вам в процессе работы: ноутбук, блокнот для записей, ручки и карандаши. Так вы будете меньше отвлекаться, а значит, работа будет более продуктивной. Поэтому касательно рабочей поверхности придерживайтесь минимализма. Кроме того, вам должно быть элементарно комфортно сидеть, поэтому найдите кресло под себя – с удобной, не плавающей спинкой и подлокотниками.

- Разнообразьте интерьер текстурами. Казалось бы, как окружающее пространство может в таких деталях влиять на рабочее настроение? Бизнес-психологи уверены, что слишком однообразный окружающий интерьер ведет к «замыливанию» взгляда, а слишком акцентный может вас отвлекать от процесса. Поэтому ищем золотую середину и пытаемся разбавить интерьер текстурами – тканями, отделочными материалами. Это стимулирует тактильные рецепторы и заставляет мозг работать эффективнее.

- Обустройте уголок для отдыха. Да-да, отдыхать полезно и крайне необходимо для дальнейшего эффективного труда. Для полноценного отдыха от работы хотя бы на полчаса нужно сменить дислокацию – например, пересесть на другое место и отвлечься. Для таких целей прекрасно подойдет уголок для чтения: небольшой стеллаж или полка, журнальный столик, кресло и светильник. 

- Организуйте свои мысли. Считается, что мозг наиболее активно воспринимает информацию, если она представлена визуально. Поэтому хорошей идеей будет обустройство магнитного борда на уровне глаз или чуть выше. На нем вы сможете оставлять себе «напоминалки», прикреплять списки дел, полезные идеи и просто фото для вдохновения.

Хорошего вам настроения и продуктивной рабочей недели!